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海参助你过“苦夏”
来源: | 作者:dlzjsw | 发布时间: 2016-08-02 | 1111 次浏览 | 分享到:

古语云:暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。进入中伏,天气以湿热为主,稍不注意,暑湿之气便趁虚而入,使人心气亏耗,出现身体乏力,疲倦,精神不振,工作效率低,烦躁、头晕、胸闷等“苦夏”症状。那么通过什么方法达到伏天养生的目的呢?





海参,以其极高的营养价值,在我国中医发展过程中占有一席之地。早在400 年前的明代,《食物本草》中就记录海参具有主补元气、滋益五脏六腑虚损的养生功能。清代《本草纲目拾遗》将海参列为补益药物,有“海参性温补,足敌人参,故名海参”,“补肾经,益精髓,消痰涎,摄小便,生血壮阳,治疗溃疡生殖”的记载。《随息居饮食谱》中称其“滋阴、补血、健阳、润燥、调经、养胎、利产”。





现在科学研究证实,海参中的含有蛋白质、18种氨基酸、牛磺酸、海参多糖、硫酸软骨素、海参皂苷、海参多肽及多种维生素和微量元素等活性成分。利用现代生物学技术,将海参加工精制成更利于人体吸收的高端滋补品,能够更好的发挥其镇静、增强体质、调高免疫力、抗疲劳、改善睡眠、延缓衰老、降血脂、抗肿瘤等作用。




中伏吃海参及其高端滋补产品,不仅对身体无害,还会阴阳双补,对情绪烦躁焦虑、易激动、失眠、消化功能下降、食欲不振等常见症状也会有明显的改善。许多久病体衰、肝虚肾亏、心肺气虚等虚寒症的人在夏季服用海参及其高端滋补产品能弥补体内阳气的不足,达到新的阴阳平衡,比冬天滋补事半功倍。



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